На площадке ГБУ СДК «Крылатское» состоялось занятие по направлению «ОФП» в рамках прекрасного проекта Мэра столицы Сергея Собянина «Московское долголетие». В тренировке приняли участие люди пенсионного возраста, проживающие в районе Крылатское.
Граждане, которые уже давно занимаются общей физической подготовкой, рассказывают о том, что стали чувствовать себя гораздо лучше. Они на самом деле поставили перед собой задачу - улучшить свое здоровье. Примечательно то, что те упражнения, которые дают участникам занятий на тренировках, запоминаются довольно легко и их можно выполнять и в домашних условиях. Но, как вы понимаете, когда «упражняешься» в группе, конечно, веселее. На прошедшем занятии количество посетителей увеличилось.
Более подробную информацию о «Московском долголетии» и записи на бесплатное посещение кружков и секций можно узнать по телефону: 8(495) 415-14-10.
